Диетические блюда — Страница 3

Банановые оладьи

ПП оладушки из банана

15 мин.4

Печенка с соусом из айвы

45 мин.4

Меренговый рулет с малиной и фисташками

Белковый рулет с фисташкой

4

Скумбрия в духовке

Скумбрия, запеченная под йогуртом

45 мин.3

Кукурузная каша Маис

Каша из кукурузной крупы

20 мин.2

Рийет из рябчика

4

Пюре гуакамоле авокадо

Соус из авокадо с кинзой

5 мин.2

Салат из щавеля

Постный салат с щавелем и кабачком

30 мин.4

Окрошка из одуванчиков

Суп по-романски из одуванчиков

40 мин.2

Кекс

ПП маффины с вишней

30 мин.8

Салат с рисом и авокадо

Сытный салат с фасолью и авокадо

15 мин.4

Булгур с курицей и морковью

ПП рецепт булгура

20 мин.2

Запеканка творожная

Творожная сытная запеканка на завтрак

30 мин.4

Чикен пита

Пита с курицей и овощами

40 мин.2

Блины фото

Классические протеиновые блинчики без муки

15 мин.4

Оладьи из цуккини

Оладьи из кабачка

20 мин.4

Яблочные сырники

ПП сырники творожно-яблочные

30 мин.4

Салат с курицей и ананасами и пекинской капустой

Необычная пекинская капуста с курицей

25 мин.2

Салат коктейль

Салат-коктейль из куриного мяса

20 мин.2

Филе индейки с брокколи

ПП пирог с филе индейки и брокколи

45 мин.4

Шоколадный мусс ПАТ А бомб

Аппетитный шоколадный протеиновый десерт

5 мин.2

Корейская картошка с рисом

Рис с бататом

Салат с красной рыбой слабосоленой слоями

Быстрый рыбный салат из слабосоленой форели

20 мин.2

Овсяноблин с лососем

Овсяноблин на воде с сыром

15 мин.2

Фаршированные цуккини «лодочки»

Аппетитные лодочки из кабачка

Блюда с тыквой

Рождественская тыква, фаршированная креветками

4

Яичные рулетики Геншин

Блин из яйца

5 мин.

Тефтели

Тефтели из индейки с сыром

Салат с курицей

ПП салат с шампиньонами

15 мин.2

Рябчик с ананасами

Запеченные рябчики с фундуком в сметане

4