Диетический рецепт — Страница 3

Мясной рулет в беконе

Сочная свинина, запечённая в беконе

40 мин.4

Творожная запеканка с курагой

Творожная запеканка с сухофруктами без сахара

30 мин.4

Лучше, чем бутерброды. Многослойная пицца из лаваша

15 мин.2

Шоколадный овсяноблин с бананом

Шоколадный овсяноблин

15 мин.4

Ризотто с тигровыми креветками

Креветки с пюре из цветной капусты

30 мин.4

Блюда из патиссонов

Фаршированные патиссоны с овощами в мультиварке

30 мин.4

Севиче с семгой

Легкое севиче из лосося с пореем

Телятина марсала фламбе

Телятина с черникой

45 мин.4

Блины из гречневой муки

Блины красные гречневые

30 мин.8

Форель слабой соли

Форель с ароматными маслами

20 мин.4

Стек из цветной капусты с

Стейки из капусты на сковороде с бальзамической глазурью

25 мин.4

Черри фаршированные креветками

Фаршированные помидоры

45 мин.4

Запечённое филе хека в панировке

20 мин.2

Овсяные пряники

Полезное, легкое и рассыпчатое овсяное печенье без муки

30 мин.

Пироги с капустой

Цельнозерновые пирожки со снытью, морской капустой и яйцом

40 мин.6

Куриная грудка фаршированная фетой

Рулетики из индейки с яблочным пюре и овощным гарниром

4

Камбала с овощами

Камбала с корнем сельдерея

30 мин.2

Хребты семги

Лосось с тыквой и биском

30 мин.4

Куриное филе в апельсиновом маринаде

Курочка в медово-цитрусовой глазури

4

Лосось с пюре из брокколи

Стейк лосося с пюре из цветной капусты

30 мин.2

Мясной рулет

Рулет из свиной корейки со шпинатом и орехами

45 мин.4

Лазанья из цукини

Салат с авокадо и кедровыми орешками

Салат из авокадо и форели с кедровыми орешками

15 мин.2

Тефтельки ежики

Мясные шарики на пару

30 мин.4