Шоколадный овсяноблин – это отличная альтернатива привычным блинам, которая порадует вас своим вкусом и полезными свойствами. Овсянка придает блюду сытность и клетчатку, а какао-порошок делает его невероятно ароматным и шоколадным.
Ингредиенты
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 1 банан (взбитый)
- 2 яйца
- ½ стакана молока (можно использовать растительное молоко)
- 1 столовая ложка какао-порошка
- Щепотка соли
- Мед или сироп агавы для подачи (по желанию)
| Калорийность | ~ 250 ккал на блин |
| Порций | 4-6 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- В большой миске смешайте овсяные хлопья, какао-порошок и соль.
- Добавьте взбитый банан, яйца и молоко. Хорошо перемешайте до однородной массы.
- Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне.
- Налейте на сковороду около ¼ стакана теста для каждого блина.
- Жарьте блинчики с каждой стороны по 2-3 минуты, пока они не подрумянятся.
Для более пышных блинчиков добавьте в тесто щепотку разрыхлителя. Можно подавать блины с ягодами, фруктами или орехами.
