Здоровые завтраки — Страница 4

Гранола с йогуртом и голубикой

Мюсли с голубикой и фруктами

5 мин.1

Кефир с корицей

Коктейль из кукурузного молока с пряностями

5 мин.2

Фруктовый Милк Шейк

Шейк из фруктов

Табуле из киноа

Киноа с овощами

25 мин.2

Шпинатные блины с лососем

Безглютеновые закусочные блины со шпинатом

15 мин.4

Рисовая похлебка

Нежный рисовый суп с курицей

30 мин.4

Милкшейк молочный коктейль

Арахисовый молочный коктейль

5 мин.1

Авокадо с яйцом в духовке

Авокадо, запечённое с яйцом в духовке

15 мин.2

Банановый коктейль с корицей

Пряный смузи с бананом

5 мин.1

Салат с чечевицей и тыквой

Салат из чечевицы с маринованным луком

40 мин.2

Смузи с вишней и бананом

Смузи с вишней и бананом

5 мин.1

Чиа пудинг

Шоколадный чиа-пудинг

5 мин.2

Блины на рисовой муке

Блины на цельнозерновой муке

Смузи с миндальным молоком, финиками, корицей и мятой

5 мин.

Каша из конопли

Конопляная каша на кокосовом молоке

1

Киноа и кускус

Салат с ягодами и кускусом

15 мин.2

Миндальное молоко

Миндальное молоко с корицей

2

Антипохмельный смузи с бананом и шпинатом

5 мин.1

Апельсиново морковный смузи

Морковный смузи с яблочным пюре и сливками

5 мин.2

Смузи манго маракуйя

Смузи из манго и банана

5 мин.2

Черри Берри смузи

Смузи из вишни и миндаля

5 мин.1

Смузи с бананом

Смузи с бананом, ананасом и имбирём

5 мин.1