Хотите освежающего и полезного смузи? Этот рецепт – идеальное решение для летнего дня. Смузи с миндальным молоком, финиками, корицей и мятой – это настоящий взрыв вкусов! Он богат питательными веществами и при этом невероятно прост в приготовлении.
Ингредиенты
- 1/2 стакана миндального молока
- 2 финика, без косточек
- 1/4 чайной ложки корицы
- Несколько листиков мяты
Приготовление
| Калории | ~ 200 ккал |
| Порции | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
- В блендере соедините все ингредиенты.
- Взбивайте до однородной консистенции.
- Перелейте смузи в стакан.
- Украсьте свежими листьями мяты (по желанию).
Миндаль – отличный источник витаминов и минералов, а финики – природный подсластитель. Корица придает блюду приятную ароматность, а мята освежает.
