Летний суп по-корсикански — это свежий, лёгкий и ароматный суп, который идеально подходит для тёплых летних дней. Он отличается простым составом из сезонных овощей, зелени и сочного лимона, что придает ему неповторимый вкус и освежающий эффект.
Ингредиенты
- 2 средние картофелины
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 болгарский перец (любой цвет)
- 1/2 пучка свежей петрушки
- 1/4 пучка свежей кинзы
- 1 литр овощного бульона или воды
- 1 лимон
- соль, перец по вкусу
- 2 столовые ложки оливкового масла
Калорийность | ≈ 80 ккал на порцию |
---|---|
Порций | 4 |
Время приготовления | 30 минут |
Приготовление
- Картофель, лук и болгарский перец нарезать кубиками.
- В кастрюле разогреть оливковое масло, добавить лук и обжарить до прозрачности.
- Добавить картофель, болгарский перец, соль и перец. Обжаривать еще 5 минут.
- Влить бульон, довести до кипения, а затем убавить огонь и варить около 15 минут, пока картофель не станет мягким.
- Добавить чеснок, петрушку, кинзу и варить еще 2-3 минуты.
- Перед подачей сбрызнуть супом соком лимона.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в суп небольшое количество томатов или консервированных оливок. Лимон в этом рецепте играет ключевую роль, придает ему свежесть и яркость, поэтому не стоит его пропускать.