Веганские пасхальные банановые маффины

Маффины из цельнозерновой муки

Эти веганские банановые маффины – идеальный способ насладиться весенним праздником Пасхи с нежной текстурой и восхитительным бананово-карамельным вкусом. Без яиц, молока и других животных продуктов, они остаются невероятно вкусными и при этом дружелюбными к нашей планете!

Ингредиенты для веганских пасхальных банановых маффинов

  • 2 перезрелых банана
  • 1/2 стакана растительного масла
  • 3/4 стакана сахара
  • 1 чайная ложка ванильного экстракта
  • 1 1/2 стакана муки
  • 1/2 чайной ложки соды
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 1/2 стакана чипсов шоколада (по желанию)
Калорийность ~250 ккал на порцию
Порций 8-10 маффинов
Время приготовления 30 минут

Приготовление веганских пасхальных банановых маффинов

  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте формочку для маффинов маслом или выстелите бумажными капсулами.
  2. В большой миске разомните бананы вилкой до однородной массы. Добавьте растительное масло, сахар и ванильный экстракт и хорошо перемешайте.
  3. В отдельной миске смешайте муку, соду и соль. Постепенно добавьте сухие ингредиенты в жидкие, постоянно помешивая, пока не получится однородное тесто.
  4. Если хотите, добавьте чипсы шоколада в тесто.
  5. Разлейте тесто по подготовленным формочкам для маффинов примерно на 2/3 их объема.
  6. Выпекайте в течение 18-20 минут или пока зубочистка, вставленная в центр маффина, не выйдет чистой.
  7. Дайте маффинам остыть в формочках 5-7 минут, затем переложите их на решетку для полного охлаждения.

Для более насыщенного вкуса можно добавить щепотку молотой корицы в тесто. А вместо чипсов шоколада можно использовать изюм или кунжутные семена.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты