Террин из мяса птицы с перцем и оливками

Куриный террин

Террин из мяса птицы — это блюдо, которое отлично подходит как для праздничного стола, так и для повседневного меню. Это сытное и вкусное блюдо с ярким вкусом перца и солеными оливками. Его можно подавать как горячим, так и холодным, дополнив свежими овощами или соусом.

Ингредиенты для Террина из мяса птицы с перцем и оливками

  • 500 г филе курицы или индейки
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1/2 стакана зеленого горошка (свежего или замороженного)
  • 50 г оливок без косточек, нарезанных
  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • 1 ст. ложка муки
  • 200 мл куриного бульона
  • соль и черный перец по вкусу
  • специи по желанию (например, паприка, кориандр)
Калорийность ~ 250 ккал на порцию
Порций 6-8
Время приготовления 1 час

Приготовление Террина из мяса птицы с перцем и оливками

  1. Лук и чеснок мелко нарезать, обжарить в оливковом масле до мягкости.
  2. Добавить филе птицы, поперчить и при желании добавить другие специи. Обжаривать 5-7 минут, помешивая.
  3. Муку влить тонкой струйкой, постоянно помешивая, чтобы избежать образования комочков.
  4. Добавить зеленый горошек и оливки, перемешать.
  5. Влить куриный бульон, довести до кипения, затем уменьшить огонь и томить 20-30 минут под крышкой.
  6. Сформировать террин в форме для запекания, плотно утрамбовать.
  7. Накрыть фольгой и запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке около 40 минут.
  8. Остудить террин, затем нарезать ломтиками и подавать.

Террин можно хранить в холодильнике до 3 дней. Для более яркого вкуса добавьте немного сухого белого вина в бульон во время приготовления.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты