Спагетти с форелью

Фетучини с форелью

Спагетти с форелью – это вкусное и сытное блюдо, которое готовится достаточно быстро и просто. Форель придает ему нежную текстуру и богатый аромат, а спагетти служат идеальной основой для этой вкусной комбинации.

Ингредиенты для Спагетти с форелью

  • 400 гр спагетти
  • 2 филе форели (по 150 гр)
  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • 1 луковица, мелко нарезанная
  • 2 зубчика чеснока, измельченные
  • 1/2 стакана сухого белого вина
  • 100 мл сливок (33% жирности)
  • Свежая зелень петрушки для украшения
  • Соль и черный перец по вкусу
Калорийность ~ 450 ккал на порцию
Порций 2-3
Время приготовления 25 минут

Приготовление Спагетти с форелью

  1. Сварите спагетти в большом количестве кипящей подсоленной воды по инструкции на упаковке. За 2 минуты до готовности откиньте спагетти на дуршлаг.
  2. В большой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до мягкости, около 5 минут.
  3. Добавьте филе форели в сковороду и обжаривайте с каждой стороны по 3-4 минуты, пока не станет золотисто-коричневого цвета.
  4. Влейте сухое белое вино в сковороду, доведите до кипения и варите, чтобы уменьшился объем вина примерно на треть.
  5. Добавьте сливки в сковороду и посолите, поперчите по вкусу. Доведите до слабого кипения и готовьте 2-3 минуты, пока соус не загустеет.
  6. Добавьте отваренные спагетти в сковороду с соусом, перемешайте аккуратно чтобы все спагетти были покрыты соусом.
  7. Подавайте горячим, украсив свежей зеленью петрушки.

Совет: Для более насыщенного вкуса можно использовать копчёную форель. Если хотите сделать блюдо ещё более пикантным, добавьте в соус немного острого перца чили.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: