Шелковый щавелевый крем-суп

Щавелевый суп

Шелковый щавелевый крем-суп — это легкое, освежающее и невероятно вкусное блюдо, которое покорит вас своей нежной текстурой и изысканным вкусом. Он прекрасно подходит как для летнего обеда, так и для ужина в холодный день.

Ингредиенты

  • 500 г щавеля
  • 1 луковица
  • 2 ст. л. сливочного масла
  • 1 л овощного бульона
  • 100 мл сливок
  • соль, перец по вкусу
Калорийность 80 ккал на 100 г
Порций 4
Время приготовления 30 минут

Приготовление

  1. Щавель тщательно промыть и отварить в подсоленной воде до мягкости.
  2. Лук нарезать мелким кубиком и обжарить на сливочном масле до золотистого цвета.
  3. Отваренный щавель выложить в миску, добавить бульон и сливки, пюрировать блендером до однородной консистенции.
  4. Добавить обжаренный лук к пюре, посолить, поперчить по вкусу.
  5. Дать супу настояться 10-15 минут перед подачей.

Для более насыщенного вкуса можно добавить в суп немного лимонного сока. Щавель богат витамином C и другими полезными веществами, поэтому этот суп не только вкусный, но и очень полезный!

Поделиться с друзьями
Простые рецепты