Сэндвич с тунцом и сыром – это простой, вкусный и сытный перекус или легкий обед. Благодаря сочетанию нежной рыбки, ароматного сыра и хрустящего хлеба он быстро станет одним из ваших любимых рецептов.
Ингредиенты для сэндвича с тунцом и сыром
- 2 ломтика хлеба
- 1 банка тунца в собственном соку (150 г)
- 2 ст. ложки майонеза
- 30 г твердого сыра
- Листья салата (по желанию)
- Перец чили (по желанию)
| Калорийность | ~ 350 ккал |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление сэндвича с тунцом и сыром
- Откройте банку тунца, слейте жидкость.
- В миске смешайте тунец с майонезом.
- Нарежьте сыр тонкими ломтиками.
- На один ломтик хлеба выложите смесь из тунца, сверху – сыр и листья салата (по желанию). Накройте другим ломтиком хлеба.
Для более пикантного вкуса добавьте немного перца чили в начинку. Можно заменить майонез сметаной или диетическим соусом.
