Этот рецепт идеально подходит для быстрого и вкусного обеда или ужина. Он прост в приготовлении, а ингредиенты всегда под рукой.
Ингредиенты
- 1 луковица
- 2 морковки
- 3 картофелины
- 100 гр гречки
- 2 лавровых листа
- Соль и черный перец по вкусу
- 2 литра воды
Калорийность: | ~100 ккал на порцию |
Количество порций: | 4-6 |
Время приготовления: | 30 минут |
Приготовление
- Нарезать лук, морковь и картофель кубиками.
- В кастрюле с толстым дном довести воду до кипения. Добавить луковицу, морковку и картофель. Варить 10-15 минут.
- Всыпать гречку, лавровые листы, соль и перец. Перемешать.
- Убавить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить еще 10-15 минут, пока гречка не сварится.
Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить в суп немного свежей зелени или томатной пасты.