Пряный лосось с ананасом

Гребешки с сальсой из манго

Пряный лосось с ананасом – это удивительное сочетание сладкого и острого, которое порадует всех любителей экзотических вкусов. Сочетание сочной рыбы и тропического фрукта создает незабываемый гастрономический опыт.

Ингредиенты для пряного лосося с ананасом

  • 4 филе лосося
  • 1 консервныйblik ананаса в соку
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 столовая ложка имбиря (молотого)
  • 1 чайная ложка чили-порошка
  • ½ чайной ложки куркумы
  • ½ лимона (сок)
  • Зелень для украшения
Калорийность ≈ 350 ккал на порцию
Порций 4
Время приготовления 20-25 минут

Приготовление пряного лосося с ананасом

  1. Смешайте в миске соевый соус, мед, имбирь, чили-порошок и куркуму.
  2. Добавьте сок лимона и перемешайте до однородности.
  3. Положите филе лосося в форму для запекания, полейте соусом и равномерно его распределите.
  4. Разрежьте ананас на кусочки и выложите их поверх лосося.
  5. Запекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 180°C в течение 15-20 минут, или пока рыба не будет приготовлена.
  6. Подавайте горячим, украсив зеленью.

Для более интенсивного вкуса, маринуйте филе лосося в соусе 30 минут перед запеканием. Также можно добавить немного джинджира для придания блюду остроты и аромата.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты