В поисках быстрого и вкусного завтрака? Банановые оладьи из трёх ингредиентов – идеальное решение! Они просты в приготовлении, невероятно ароматны и порадуют вас и ваших близких.
Ингредиенты
* 2 спелых банана * 1 яйцо * 50 г муки (можно использовать овсяную муку)
| Калорийность | Около 250 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Массу из бананов взбить вилкой до однородного состояния.
- Добавить яйцо и муку. Перемешать до получения густой массы.
- Разогреть сковороду с небольшим количеством масла на среднем огне.
- Выкладывать порции теста на раскаленную сковороду и обжаривать по 2-3 минуты с каждой стороны, пока не подрумянятся.
Для более пышных оладий добавьте в тесто немного разрыхлителя. Подавайте оладьи с медом, сиропом или сметаной.
