Торт «Мимоза» — это классика советской кухни, но он не всегда подходит для тех, кто следит за своей фигурой. В этой статье мы предлагаем вам рецепт диетического торта «М mimoza» без сахара, который позволит насладиться любимым десертом, не опасаясь за здоровье.
Ингредиенты
- Для бисквита: 5 яиц,
- 60 г миндальной муки,
- 30 г кокосовой стружки,
- 2 ст. л. стевии;
- 1 ч. л. разрыхлителя.
- Для крема: 400 мл жирных сливок (не менее 33%),
- 2 ст. л. лимонного сока,
- 50 г стевии,
- 1 ч. л. ванильного экстракта.
- Для украшения: 100 г свежих мандаринов.
Калорийность | 280 ккал/порция |
---|---|
Порций | 8-10 |
Время приготовления | 1 ч 30 мин. |
Приготовление
- Бисквит: Взбить яйца с миндальной мукой, кокосовой стружкой, стевией и разрыхлителем до однородности. Выпекать в смазанной маслом форме при 180°С около 30 минут.
- Крем: Взбить сливки с лимонным соком, стевией и ванильным экстрактом до густой пены.
- Остудить бисквит. Разрезать его на два коржа.
- Смазать первый корж кремом, сверху уложить второй корж.
- Покрыть торт оставшимся кремом и украсить мандаринами.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в крем немного тертой цедры лимона или апельсина. Бисквит лучше всего хранить в холодильнике, но торт можно подавать сразу после приготовления.
Выглядит восхитительно! Обязательно попробую приготовить.