Харчо – это классический грузинский суп, который традиционно готовится с мясом. Но даже без него он получается очень вкусным и сытным. Постный харчо — отличная альтернатива для тех, кто соблюдает пост или просто хочет побаловать себя лёгкой и ароматной едой.
Ингредиенты
- 1 луковица
- 2 моркови
- 1 болгарский перец
- 1 ст. ложка томатной пасты
- 300 г риса
- 3 литра овощного бульона
- 2-3 ст. ложки граната
- соль, перец по вкусу
- зелень (петрушка, укроп)
Калорийность | 150 ккал на 100 г |
Порций | 4-6 |
Время приготовления | 40 минут |
Приготовление
- Лук, морковь и болгарский перец нарезать кубиками.
- В кастрюле с толстым дном разогреть растительное масло и обжарить лук до прозрачности.
- Добавить морковь и болгарский перец, жарить еще 5-7 минут.
- Влить томатную пасту, перемешать и обжаривать еще пару минут.
- Добавить рис, залить овощным бульоном.
- Довести до кипения, затем убавить огонь и варить под крышкой 20-25 минут, пока рис не сварится.
- Посолить, поперчить по вкусу.
- Перед подачей в каждую тарелку добавить ложку граната.
- Украсить зеленью.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в суп немного специй, например, кориандр, паприку или красный перец. Также можно использовать не белый, а красный рис — он придаст супу еще более яркий цвет.