Овощной суп с цветной капустой на курином бульоне

Овощной суп с брюссельской капустой

Этот ароматный и сытный суп – отличный вариант для обеда или ужина. Он простой в приготовлении, но при этом очень вкусный и питательный.

Ингредиенты

  • 500 г куриного филе
  • 1 л воды
  • 2 моркови
  • 1 луковица
  • 1 стебель сельдерея
  • 200 г цветной капусты
  • 1 картофель
  • 2 ст. л. растительного масла
  • Соль и черный перец по вкусу
  • Зелень укропа для украшения (по желанию)
Калорийность: 150 ккал/порция
Порций: 4-6
Время приготовления: 40 минут

Приготовление

  1. Куриное филе отварите в 1 л воды до готовности. Снимите бульон и выньте курицу.
  2. Лук, морковь и сельдерей нарежьте кубиками. Картофель – крупными кусками.
  3. В кастрюле разогрейте растительное масло и обжарьте овощи до мягкости (примерно 5 минут).
  4. Добавьте к овощам отваренный куриный бульон, цветную капусту и картофель. Доведите до кипения.
  5. Убавьте огонь, накройте крышкой и варите суп до готовности картофеля (примерно 15 минут).
  6. Снимите с огня, посолите, поперчите по вкусу.
Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: