Нежный овсяный торт

Торт 70 см

Нежный овсяный торт – это идеальный вариант для тех, кто следит за своим здоровьем и любит побаловать себя вкусным десертом. Он легко готовится, а его мягкая текстура и приятный аромат никого не оставят равнодушными.

Ингредиенты

  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 2 стакана молока
  • 3 банана
  • ½ стакана меда
  • 2 яйца
  • 1 чайная ложка ванильного экстракта
Калорийность 400 ккал/порция
Порций 8-10
Время приготовления 30 минут + 2 часа для охлаждения

Приготовление

  1. В блендере смешайте овсяные хлопья с молоком до однородной консистенции.
  2. Добавьте к смеси бананы, мед и яйца. Взбивайте до получения кремообразной массы.
  3. Добавьте ванильный экстракт и хорошо перемешайте.
  4. Вылейте смесь в смазанную маслом форму для выпечки.
  5. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 25-30 минут, или пока зубочистка, воткнутая в центр торта, не выйдет чистой.
  6. Дайте торту остыть в форме около 2 часов перед подачей.

Для более насыщенного вкуса можно добавить в тесто ½ стакана измельченных орехов или кусочков шоколада. Если торт кажется слишком сладким, уменьшите количество меда до ¼ стакана.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты