Мидии с черным перцем по-неаполитански

Мидии саганаки

Мидии с черным перцем по-неаполитански — это простое, но невероятно вкусное блюдо итальянской кухни. Его ключевые ингредиенты — свежие мидии, чеснок, черный перец и ароматный белый вино. Мидии готовятся быстро, а их соус получается пикантным и насыщенным, который можно подавать с хрустящим хлебом для наслаждения каждой каплей.

Ингредиенты

  • 1 кг свежих мидий
  • 3 зубчика чеснока
  • 1/2 стакана белого вина
  • Черный перец свежего помола — по вкусу
  • Растительное масло — 2 столовые ложки
  • Зелень петрушки для украшения (по желанию)
Калорийность ~150 ккал на порцию
Порций 2-3
Время приготовления 15 минут

Приготовление

  1. Подготовка мидий: Тщательно промыть мидии под проточной водой, убрать с ракушек все водоросли и загрязнения. Отбраковать любые мидии, которые не закрываются при постукивании.
  2. Зажарка чеснока: В небольшом кастрюле разогреть растительное масло на среднем огне. Добавить измельченный чеснок и обжаривать в течение 30 секунд до золотистого цвета, не пережаривая.
  3. Добавление мидий: Выложить мидии в кастрюлю к чесноку. Залить белым вином, посолить по вкусу и добавить черный перец свежего помола.
  4. Варка мидий: Накрыть кастрюлю крышкой и варить на среднем огне до тех пор, пока мидии не откроются, около 5-7 минут. Сразу же выбросить любые мидии, которые не открылись.
  5. Подача: Подавать мидии горячими, украсив свежей зеленью петрушки. Соус подать в отдельной тарелке или использовать для заправки хлеба.

Для более насыщенного вкуса можно добавить к мидиям небольшой кусочек дольчевитты (сладкого перца). Не переваривайте мидии, иначе они станут резиновыми. Мидии с черным перцем по-неаполитански прекрасно сочетаются с рисом или пастой.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты