Манговый суп с чили

Соус манго Чили

Манговый суп с чили – это удивительное сочетание сладости и остроты, которое покорит вас своим ярким вкусом. Холодный суп, идеально подходящий для жарких летних дней, он освежает и бодрит. Простота приготовления не отнимает ни капли из его вкусовых качеств.

Ингредиенты

  • 3 спелых манго
  • 1 красный чили перец
  • 1/2 стакана кокосового молока
  • 1/4 стакана воды
  • 1 лайм
  • Щепотка соли
  • Кунжут для украшения (по желанию)
Калорийность ~ 150 ккал на порцию
Порций 2-3
Время приготовления 15 минут

Приготовление

  1. Манго очистите и нарежьте кубиками.
  2. Чили перец промойте, удалите семена и мелко нарежьте.
  3. В блендере смешайте манго, чили, кокосовое молоко, воду, сок лайма и соль.
  4. Взбивайте до получения однородной массы.
  5. Процедите суп через сито для более гладкой текстуры (по желанию).
  6. Разлейте суп по бокалам и украсьте кунжутом.

Для большей остроты добавьте еще немного чили перца или используйте жгучий сорт. Вы можете также добавить в суп другие фрукты, такие как папайя или ананас.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты