Лобиани — это традиционный грузинский пирог, который покорил сердца многих своей изысканной вкусопередачей. Сочетание душистой фасоли с пряностями, обжаренным луком и ароматной зеленью, заключенных в хрустящем тесте, создает неповторимый гастрономический опыт. Этот пирог – настоящее сокровище грузинской кухни, которое обязательно нужно попробовать!
Ингредиенты для Лобиани
- Для теста:
- 3 стакана пшеничной муки
- 1/2 стакана воды
- 1 чайная ложка соли
- 2 столовые ложки растительного масла
- Для начинки:
- 1 стакан белой фасоли (варить заранее)
- 1 луковица, мелко нарезанная
- 3 зубчика чеснока, измельченные
- 1 чайная ложка паприки
- 1/2 чайной ложки кориандра
- 1/4 чайной ложки черного молотого перца
- Соль по вкусу
- Растительное масло для жарки
- Зелень (петрушка, укроп) для украшения
Калорийность | ≈ 300 ккал на порцию |
---|---|
Порции | 6-8 |
Время приготовления | 1 час 15 минут (включая время для варки фасоли) |
Приготовление Лобиани
- Для начала, приготовьте фасоль. Замочите ее на ночь в холодной воде, а затем сварите до мягкости.
- Пока варится фасоль, приготовим тесто. В миске смешайте муку и соль. Постепенно добавляйте воду и растительное масло, замешивая тесто до однородности. Накройте миску пленкой и дайте тесту отдохнуть 30 минут.
- Обжарьте лук на растительном масле до золотистого цвета. Добавьте чеснок, паприку, кориандр, черный перец и соль по вкусу. Обжаривайте еще 2-3 минуты.
- Добавьте сваренную фасоль в сковороду с луком и специями. Перемешайте все хорошо и готовьте на небольшом огне 5-7 минут.
- Раскатайте тесто на слегка присыпанной мукой поверхности до толщины 3-4 мм.
- Разрежьте тесто на кружочки диаметром примерно 15 см.
- На каждый круг теста положите порцию начинки (около 2 столовых ложек).
- Сложите края теста над начинкой и защипните их, чтобы получился пирог.
- Выпекайте пироги в разогретой до 180°C духовке около 20-25 минут или пока тесто не станет золотисто-коричневым.
Лобиани можно подавать как горячим, так и холодным. Посыпать его зеленью перед подачей. В Грузии его часто едят с чаем или вином.