Лапша с арахисовым соусом и индейкой — это невероятно вкусное и сытное блюдо, которое готовится очень быстро и просто. Оно идеально подходит для обеда или ужина, особенно если вы ищете что-то легкое и свежее.
Ингредиенты
- 300 г лапши (используйте вашу любимую разновидность)
- 2 куриные грудки (можно заменить индейкой)
- 1/2 стакана арахиса
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1/4 стакана соевого соуса
- 2 столовые ложки меда
- 1 столовая ложка рисового уксуса
- 1 чайная ложка имбиря (молотый)
- 1/4 чашки растительного масла
- Зелень для украшения
Калорийность: | ~ 500 калорий на порцию |
Порций: | 2-3 |
Время приготовления: | 25 минут |
Приготовление
- Отварите лапшу по инструкции на упаковке.
- Пока лапша варится, нарежьте индейку небольшими кубиками и обжарьте их в растительном масле до готовности.
- Мелко нарежьте лук и чеснок и добавьте к индейке. Обжаривайте еще 2-3 минуты.
- В блендере измельчите арахис, соевый соус, мед, рисовый уксус, имбирь и небольшое количество воды (примерно 1/4 стакана) до получения гладкой пасты.
- Добавьте арахисовый соус к индейке с луком и чесноком. Постоянно помешивая, прогрейте его на среднем огне в течение 2-3 минут.
- Добавьте отварную лапшу к соусу и перемешайте все вместе.
- Украсьте зеленью и подавайте горячим.
Для более кремового соуса можно добавить немного кокосового молока. Если любите острые вкусы, добавьте в соус острый перец по вкусу.