Куриный суп с перловкой и лимоном

Крупник суп

Куриный суп с перловкой и лимоном – это сытное, ароматное и невероятно вкусное блюдо, которое идеально подойдет для холодного времени года. Перловая крупа добавит супу не только питательности, но и приятной текстуры, а лимонный сок освежит вкус.

Ингредиенты

  • 1 куриная ножка
  • 1 стакан перловой крупы
  • 2 моркови
  • 1 луковица
  • 2 лавровых листа
  • 3-4 зубчика чеснока
  • Петрушка (для украшения)
  • Соль, перец по вкусу
  • 1 лимон
Калорийность: ~200 ккал на порцию
Порции: 4-6
Время приготовления: 1.5 — 2 часа

Приготовление

  1. Куриную ножку сварить в подсоленной воде до готовности. Вынуть курицу из бульона и отделить мясо от костей.
  2. Морковь и лук нарезать кубиками, чеснок – мелко порубить. Добавить овощи в бульон и варить 15 минут.
  3. Добавить перловку, лавровый лист, соль и перец по вкусу. Варить еще 40-45 минут, пока крупа не будет готова.
  4. Снять с огня, добавить мелко нарезанное куриное мясо и тертый лимонный zest.
  5. Перед подачей украсить свежей петрушкой и долькой лимона.
Поделиться с друзьями
Простые рецепты