Куриные крылышки с соевым соусом, медом и лаймом – это вкусное и простое блюдо, которое легко приготовить в домашних условиях. Сочетание соленой сладости соевого соуса, сладкого меда и яркой кислинки лайма создает удивительный вкусовой баланс, который покорит всех гурманов.
Ингредиенты для куриных крылышек с соевым соусом, медом и лаймом
- 1 кг куриных крылышек
- 5 ст. л. соевого соуса
- 3 ст. л. меда
- 2 ст. л. лимонного или лаймового сока
- 1 ч. л. молотого имбиря (по желанию)
- ½ ч. л. черного молотого перца
Калорийность | ~250 ккал на 100 грамм |
---|---|
Порций | 4-6 |
Время приготовления | 30 минут |
Приготовление куриных крылышек с соевым соусом, медом и лаймом
- В миске смешать соевый соус, мед, сок лайма (лимона), имбирь, черный перец.
- Добавить куриные крылышки в маринад и хорошо перемешать, чтобы они были покрыты соусом.
- Накрыть миску пищевой пленкой и поместить в холодильник на 2-3 часа для маринования.
- Разогреть духовку до 180°C.
- Выложить крылышки на противень, застеленный пергаментом или фольгой.
- Выпекать в разогретой духовке 25-30 минут, периодически переворачивая, пока крылья не подрумянятся и не станут мягкими.
Для более насыщенного вкуса можно обжарить крылышки на сковороде с небольшим количеством растительного масла перед тем, как отправить их в духовку. Также помните, что время приготовления может варьироваться в зависимости от размера крыльев.