Эти куриные бедрышки в остром маринаде из мацони с фиолетовым базиликом порадуют вас своим ярким вкусом и необычным ароматом. Фиолетовый базилик придает блюду особую пикантность, а мацони делает его невероятно сочным и нежным.
Ингредиенты
- Куриные бедрышки — 1 кг
- Мацони — 200 мл
- Фиолетовый базилик — 1 пучок
- Чеснок — 3-4 зубчика
- Соль — по вкусу
- Перец чёрный молотый — по вкусу
- Жгучий перец (по желанию) — 1/2 шт.
Калорийность | ~250 ккал на 100 г |
Порций | 4-6 |
Время приготовления | 30 минут + 1 час маринования |
Приготовление
- В блендере измельчить фиолетовый базилик, чеснок, соль, перец и жгучий перец (если используете).
- Добавить мацони в блендер и взбить до однородной массы.
- Поместить куриные бедрышки в глубокую миску и залить их приготовленным маринадом.
- Хорошо перемешать, чтобы каждый кусочек курицы был покрыт маринадом. Накрыть миску крышкой или пищевой пленкой и отправить в холодильник на 1 час (можно мариновать и дольше).
- Разогреть гриль или сковороду-гриль.
- Выложить куриные бедрышки на горячую поверхность и готовить с двух сторон по 5-7 минут, пока не подрумянятся и не будут пропечены.
Для более яркого вкуса можно использовать свежую аджику вместо жгучего перца. Мацони можно заменить кефиром или простоквашей, но вкус блюда будет несколько отличаться.
Браво! Просто восхитительно!