Крем-суп из белой спаржи с ломтиками утиного мяса и сиропом из апельсина

Мерджи суп

Крем-суп из белой спаржи – это легкий и изысканный рецепт, который идеально подходит для весеннего стола. Сочетание нежной текстуры спаржи с сочным утиным мясом создает удивительный вкус, а сладковатый сироп из апельсина придает блюду особую изюминку.

Ингредиенты

  • Белая спаржа – 500 г
  • Утиное мясо (голени или грудка) – 300 г
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Белое вино сухое – 100 мл
  • Оливковое масло – 3 ст. л.
  • Сливки (33%) – 200 мл
  • Бульон (курица или овощной) – 700 мл
  • Соль, черный перец – по вкусу
  • Апельсин – 1 шт.
  • Сахар – 2 ст. л.
Калорийность ~300 ккал на порцию
Порций 4
Время приготовления 1 час

Приготовление

  1. Утиное мясо отварить в подсоленной воде до готовности. Затем остудить и снять с костей, порезать на ломтики.
  2. Лук, морковь и чеснок мелко нарезать. Обжарить их на оливковом масле до золотистого цвета.
  3. Добавить к овощам белую спаржу, залить вином и тушить 5-7 минут.
  4. Влить бульон, довести до кипения и варить на слабом огне 10-15 минут.
  5. Измельчить суп блендером до однородной консистенции. Добавить сливки, посолить, поперчить.
  6. Для сиропа из апельсина выдавить сок из половины апельсина, добавить сахар и кипятить на слабом огне до загустения (примерно 5 минут).
  7. Подать суп в тарелки, украсить ломтиками утиного мяса и полить сиропом из апельсина.

Для более насыщенного вкуса можно использовать бульон домашний. Спаржу лучше выбирать свежую, с крепкими стеблями без признаков гнили. Апельсиновый сироп можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до недели.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: