Апельсиновый соус к рыбе

Лосось в апельсиновом соусе

Апельсиновый соус — это легкий и свежий соус, который идеально дополнит блюда из рыбы. Его сладко-кислый вкус прекрасно сочетается с нежной рыбой, подчеркивая ее естественный аромат. Этот соус невероятно прост в приготовлении, а результат стоит потраченных усилий.

Ингредиенты

  • 1 апельсин
  • 50 г сливочного масла
  • 2 ст. ложки муки
  • 100 мл рыбного бульона
  • Соль, перец по вкусу
  • Зелень (укроп, петрушка) для украшения
Калорийность ≈ 200 ккал на порцию
Порции 2-3
Время приготовления 15 минут

Приготовление

  1. Подготовка апельсина: Выжмите сок из апельсина, отделите цедру.
  2. Растопите сливочное масло на среднем огне. Добавьте муку и готовьте, постоянно помешивая, в течение 1-2 минут, чтобы образуется румяная панировка.
  3. Влейте рыбный бульон и апельсиновый сок в кастрюлю. Постоянно помешивайте до загустения соуса.
  4. Добавьте соль, перец по вкусу, цедру апельсина.
  5. Проварите соус еще 2-3 минуты.

Для более насыщенного вкуса можно добавить в соус щепотку имбиря или красного перца. Также соус прекрасно сочетается с различными видами рыбы: треской, форелью, лососем и др. Подавайте его горячим к отварной или запеченной рыбе.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты