Яркий салат «Океан»

Салат океан со шпротами

Салат «Океан» — это яркий и вкусный летний салат, который отлично подойдет для семейного обеда или праздничного стола. Он сочетает в себе свежие овощи, хрустящий креветки и ароматную заправку. Его насыщенный цвет и необычный вкус наверняка понравится всем гостям.

Ингредиенты

  • 400 г отварной креветки
  • 300 г красного лука
  • 200 г моркови
  • 150 г кукурузы (консервированной)
  • 1 маринованный огурец (по желанию)
  • Зелень укропа и петрушки
  • Соль, перец по вкусу
  • 2 ст. л. майонеза
Калорийность ~ 150 ккал на порцию
Порций 4-6
Время приготовления 20 минут

Приготовление

  1. Красный лук тонко нарезать полукольцами. Морковь натереть на крупной терке. Креветки очистить от панциря и разделить пополам.
  2. В большой салатнице смешать лук, морковь, креветки, кукурузу и огурец (если используете). Посолить, поперчить по вкусу.
  3. Добавить майонез, перемешать все ингредиенты.
  4. Украсить салат измельченной зеленью укропа и петрушки.

Для более яркого вкуса можно добавить немного свежего лимона или лайма в заправку. Также вместо майонеза можно использовать другую заправку по вкусу: сметану, йогурт или оливковое масло с бальзамическим уксусом.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты