Салат с ананасами — это яркое и освежающее блюдо, которое идеально подходит для летнего стола. Сочетание сладких ананасов, сочных овощей и хрустящих орехов создает неповторимый вкус и текстуру.
Ингредиенты
- 1 консервныйblik ананаса (400 г)
- 2 средних помидора
- 1 красный лук
- 1 пучок свежего укропа
- 100 г грецких орехов, измельченных
- Соль и черный перец по вкусу
- Лимонный сок (по желанию)
Калорийность | ~250 ккал на порцию |
---|---|
Порций | 4 |
Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Ананас освободить от жидкости и нарезать кубиками.
- Помидоры промыть, обсушить и нарезать дольками.
- Красный лук очистить и нарезать тонкими полукольцами.
- Укроп тщательно вымыть и мелко порубить.
- В большой салатнице смешать ананас, помидоры, лук, укроп и орехи.
- Приправить солью, перцем по вкусу.
- Сбрызнуть лимонным соком (по желанию).
Для более пикантного вкуса можно добавить в салат немного острого перца или горчицы.