Вкусный и сытный салат «15 минут»

Салат аппетитный

Вкусный и сытный салат «15 минут» — отличный вариант для быстрого и полезного обеда или ужина. Готовится он невероятно просто и быстро, а ингредиенты доступны практически в любом супермаркете.

Ингредиенты для салата 15 минут

  • 200 г куриной грудки (отварная)
  • 1 помидор
  • 1 огурец
  • 1/2 красного лука
  • 50 г сыра твердого
  • Майонез по вкусу
  • Соль, перец по вкусу
Калорийность ~250 ккал
Порций 1-2
Время приготовления 15 минут

Приготовление салата 15 минут

  1. 0-2 минуты: Куриную грудку порезать кубиками. Помидор и огурец нарезать кубиками.
  2. 2-3 минуты: Красный лук мелко нарезать.
  3. 3-5 минуты: Твердый сыр натереть на крупной терке.
  4. 5-7 минуты: В миске соединить все нарезанные ингредиенты.
  5. 7-10 минуты: Посолить, поперчить и заправить майонезом.
  6. 10-15 минут: Перемешать салат и дать настояться в холодильнике 5-10 минут.

Для более яркого вкуса можно добавить немного свежей зелени, например, укропа или петрушки. Также вместо курицы можно использовать рыбу или морепродукты.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты