Сытное мясо в скороварке

Рис с мясом в мультиварке калорийность

Скороварка — незаменимый помощник на кухне, позволяющий приготовить вкусное и сытное блюдо за короткий срок. Сегодня мы расскажем вам о рецепте мяса в скороварке с невероятным вкусом и сочным результатом. Это простое в приготовлении блюдо порадует вас своим насыщенным ароматом и станет отличным вариантом для семейного ужина.

Ингредиенты

  • 500 г куска говядины
  • 1 большая луковица
  • 2 моркови
  • 3 картофелины
  • 2 лавровых листа
  • 50 мл томатной пасты
  • 4 зубчика чеснока
  • Соль, перец по вкусу
  • Растительное масло
Калорийность ~250 ккал на 100 г
Порции 4-6
Время приготовления 30-40 минут

Приготовление

  1. Подготовьте мясо: промойте его, обсушите и нарежьте кусками размером 3-4 см.
  2. Лук очистите и нарежьте полукольцами. Морковь и картофель нарезайте кубиками.
  3. В скороварке разогрейте растительное масло и обжарьте мясо до золотистой корочки.
  4. Добавьте лук, морковь и тушите еще 5-7 минут.
  5. Смешайте томатную пасту с водой (100 мл) и влейте в скороварку. Добавьте лавровый лист, соль, перец, чеснок (продавленный).
  6. Поставьте крышку на скороварку и доведите до закипания.
  7. Уменьшите огонь и варите 20-25 минут при закрытой крышке.

Советы: для более насыщенного вкуса, используйте бульон вместо воды. Также можно добавить другие овощи по вкусу, например, сладкий перец или фасоль.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты