Сочный фруктовый салат – это освежающий и вкусный десерт, который идеально подходит для летних дней. Он сочетает в себе множество витаминов и минералов, а также дарит ощущение легкости и уюта. Этот рецепт прост в исполнении и не требует специальных навыков кулинарии.
Ингредиенты
- 200 г клубники
- 150 г малины
- 100 г ананаса
- 150 г бананов
- 1 апельсин
- 1 ст. л. меда (по желанию)
| Калорийность | ~ 150 ккал |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 20 минут |
Приготовление
- Клубнику и малину вымыть и обсушить. Ананас очистить от кожуры и порезать кубиками.
- Бананы нарезать кружочками. Апельсин очистить от цедры и разделить на дольки.
- В большой миске соединить все подготовленные фрукты.
- По желанию полить медом.
- Хорошо перемешать и подавать сразу.
Для более насыщенного вкуса можно добавить немного лимона или лайма. Также салат станет еще вкуснее, если его оставить в холодильнике на 15-20 минут перед подачей.
