Сладкий фруктовый салат с медом – это легкое, освежающее и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого времени года. Его можно подавать как самостоятельное лакомство или в качестве десерта к основному блюду.
Ингредиенты
- 200 г клубники
- 150 г малины
- 100 г апельсинов
- 1 банан
- 50 г грецких орехов
- 2 столовые ложки меда
| Калорийность | ~180 ккал на порцию |
| Порций | 4 |
| Время приготовления | 20 минут |
Приготовление
- Клубнику, малину и апельсины промойте и нарежьте дольками. Банан очистите и нарежьте кружочками.
- В миске соедините все подготовленные фрукты.
- Грецкие орехи измельчите или порубите ножом.
- Добавьте орехи к фруктам.
- Мед растопите на водяной бане.
- Полейте фруктовый салат медом и аккуратно перемешайте.
Для более яркого вкуса добавьте в салат немного лимона, его сок добавит свежести.
