Вкусный, сытный и простой в приготовлении — вот как можно охарактеризовать этот сэндвич. Он станет отличным решением для быстрого перекуса или полноценного обеда. Благодаря сочетанию нежной курицы, хрустящего салата и сочного томата, он подарит вам настоящий заряд энергии.
Ингредиенты
- Куриные грудки – 2 шт.
- Хлеб – 4 ломтика
- Салат-листья – 5-6 шт.
- Томат – 1 шт.
- Майонез – по вкусу
- Соль, перец – по вкусу
Калорийность | ~300 ккал |
---|---|
Порций | 2 |
Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Куриные грудки отварить или запечь до готовности. Остудить и нарезать на тонкие ломтики.
- Хлеб подсушить в тостере или на сухой сковороде.
- Листья салата вымыть и обсушить.
- Томат помыть и нарезать кружочками.
- На один ломтик хлеба намазать немного майонеза.
- Выложить сверху куриные ломтики, листья салата и томаты.
- Накрыть вторым ломтиком хлеба.
Для более пикантного вкуса добавьте немного горчицы или кетчупа. По желанию можете использовать разные сорта сыра, такие как моцарелла, чеддер или эмменталь.