В поисках быстрого и сытного завтрака? Сэндвич с яйцом – это идеальный вариант для тех, кто ценит скорость и вкус. Его можно приготовить за 10 минут, а ингредиенты всегда есть под рукой.
Ингредиенты для вкусного сэндвича
- 2 яйца
- 2 ломтика хлеба
- 1slice сыра (по желанию)
- Томат (по желанию)
- Масло для тостов
- Соль и перец по вкусу
| Калорийность | ~ 300 ккал |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление сэндвича
- 2 минуты: Разогрейте тостер или сковороду.
- 3 минуты: Сварите яйца вкрутую.
- 1 минута: Намажьте хлеб маслом и слегка подсушите в тостере или на сковороде.
- 2 минуты: Остудите яйца, очистите их от скорлупы и нарежьте пополам.
- 1 минута: Соберите сэндвич: положите яйцо на один ломтик хлеба, добавьте сыр и помидор (по желанию), закройте другим ломтиком хлеба.
Совет: для более сытного вкуса можно добавить к яйцу бекон или ветчину.
