Сэндвич с тунцом, овощами и соусом чили

Сэндвич с тунцом, овощами и соусом чили – это простой, вкусный и сытный перекус или обед. Он прекрасно подходит для тех, кто любит сочетание морепродуктов с ярким вкусом острого соуса и хрустящими овощами.

Ингредиенты

• 1 банка тунца в собственном соку
• 2 ломтика хлеба
• 1/4 авокадо, нарезанное кубиками
• 1/2 помидора, нарезанного тонкими ломтиками
• 1/4 красного лука, мелко нарезанный
• 1 ст. ложка соуса чили
• Соль и черный перец по вкусу

Приготовление

1. В небольшой миске размять тунец вилкой, добавить соль и черный перец по вкусу.
2. На хлебе выложить авокадо, помидор, красный лук.
3. Сверху на овощи положить тунец.
4. Заправить соусом чили.

Для более пикантного вкуса можно добавить немного свежего перца чили. Вместо хлеба можно использовать цельнозерновые булочки или лаваш.