Сэндвич с семгой – это не просто вкусный завтрак, но и отличный способ получить заряд бодрости на весь день. Нежное мясо рыбы прекрасно сочетается с хрустящим хлебом и свежими овощами, создавая удивительный вкус и текстуру.
Ингредиенты
- Хлеб – 2 ломтика;
- Семга слабосоленая – 50 г;
- Сыр сливочный – 30 г;
- Огурцы свежие – ½ шт.;
- Перец сладкий – ½ шт.;
- Зелень (укроп, петрушка) – по вкусу.
| Калорийность | ~400 ккал |
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5-7 минут |
Приготовление
- Огурцы и сладкий перец нарезать тонкими ломтиками.
- На один ломтик хлеба выложить сливочный сыр, равномерно размазать его по поверхности.
- Поверх сыра положить семгу.
- Украсить сэндвич огурцами, сладким перцем и зеленью.
- Накрыть второй ломтиком хлеба.
Для более насыщенного вкуса можно использовать сливочный сыр с добавлением укропа или чеснока. Также, вместо обычного хлеба можно взять ржаной или цельнозерновой для большей питательности.
