Салат Волна — это яркий и вкусный салат, который покорил сердца многих любителей свежих овощей. Благодаря сочетанию хрустящих, сочных и сладковатых ингредиентов, он является отличным дополнением к обеду или ужину.
Ингредиенты для Салата Волна
- Помидоры — 3 шт.
- Огурцы — 2 шт.
- Куриное мясо отварное — 200 г
- Сыр твердый — 150 г
- Маслины черные или оливки — 50 г
- Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу
- Майонез — по вкусу
| Калорийность | ~250 ккал на 100 г |
|---|---|
| Порций | 4 |
| Время приготовления | 20 минут |
Приготовление Салата Волна
- Помидоры и огурцы вымыть, нарезать кубиками.
- Куриное мясо отварить (если не готовое), остудить и порезать мелкими кусочками.
- Твердый сыр натереть на крупной терке.
- Маслины разрезать пополам.
- В салатницу выложить все подготовленные ингредиенты.
- Посолить, заправить майонезом и перемешать.
- Украсить зеленью.
Для более оригинального вкуса можно добавить в салат нарезанный крабовый палочки или вареное яйцо. Также вместо майонеза можно использовать йогурт с добавлением специй или сметану.
