Салат Сухарный – это простой и сытный салат, который станет отличным дополнением к обеду или ужину. Он готовится очень быстро из доступных ингредиентов, а его вкус приятен и разнообразен благодаря сочетанию хрустящих сухарей, сочных овощей и нежной курицы.
Ингредиенты
- Куриное филе — 200 г
- Сухари панировочные — 100 г
- Морковь — 1 шт.
- Помидор — 1 шт.
- Лук репчатый — ½ шт.
- Майонез — по вкусу
- Соль, перец — по вкусу
Калорийность | ~250 ккал |
---|---|
Порций | 2-3 |
Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Куриное филе отварить, остудить и нарезать небольшими кубиками.
- Морковь натереть на крупной терке, помидор – кубиками, лук – мелко порубить.
- В большой миске смешать курицу, овощи и сухари.
- Заправить майонезом, посолить, поперчить по вкусу.
Для более пикантного вкуса можно добавить в салат немного горчицы или уксуса. Также можно экспериментировать с добавками – например, можно включить в состав салата болгарский перец, огурцы, зеленый горошек или кукурузу.