Этот свежий и легкий салат станет отличным дополнением к любому обеду или ужину. Он прост в приготовлении, а вкусные сочетания ингредиентов порадуют вас и ваших близких.
Ингредиенты
- 1 банка тунца в собственном соку (240 г)
- 2 варених яйца
- 1 огурец, нарезанный кубиками
- 1/2 луковицы, мелко нарезанной
- Зелень укропа или петрушки (по вкусу)
Приготовление
Калорийность: | ≈ 250 ккал на порцию |
Порций: | 2-3 |
Время приготовления: | 15 минут |
- Тунец аккуратно размять вилкой в миске.
- Яйца очистить и нарезать кубиками.
- В миску к тунцу добавить нарезанные яйца, огурец, луковицу и зелень.
- Все тщательно перемешать.
- Салат можно заправить сметаной или майонезом по вкусу.
Совет: Для более пикантного вкуса добавьте немного красного перца, горчицы или лимонного сока в салат.