Салат с тунцом, яйцами и огурцами

Салат с тунцом и яйцом

Этот свежий и легкий салат станет отличным дополнением к любому обеду или ужину. Он прост в приготовлении, а вкусные сочетания ингредиентов порадуют вас и ваших близких.

Ингредиенты

  • 1 банка тунца в собственном соку (240 г)
  • 2 варених яйца
  • 1 огурец, нарезанный кубиками
  • 1/2 луковицы, мелко нарезанной
  • Зелень укропа или петрушки (по вкусу)

Приготовление

Калорийность: ≈ 250 ккал на порцию
Порций: 2-3
Время приготовления: 15 минут
  1. Тунец аккуратно размять вилкой в миске.
  2. Яйца очистить и нарезать кубиками.
  3. В миску к тунцу добавить нарезанные яйца, огурец, луковицу и зелень.
  4. Все тщательно перемешать.
  5. Салат можно заправить сметаной или майонезом по вкусу.

Совет: Для более пикантного вкуса добавьте немного красного перца, горчицы или лимонного сока в салат.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты