Салат с тунцом и белой фасолью

Этот легкий и вкусный салат с тунцом и белой фасолью – идеальный вариант для быстрого обеда или перекуса. Он богат белками и клетчаткой, а благодаря маслинам и свежим овощам обладает незабываемым вкусом.

Ингредиенты

• 1 банка тунца в собственном соку (185 г)
• 1 банка белой фасоли (400 г), слитая
• 1/2 красного лука, нарезанного полукольцами
• 1 маринованный огурец, нарезанный кубиками
• 1/2 стакана черных маслин, без косточек
• 2 ст. ложки майонеза
• Соль и свежемолотый черный перец по вкусу

Приготовление

1. Тунцом и фасолью сцедить жидкость.
2. В большой миске смешать тунца, фасоль, лук, огурец и маслины.
3. По желанию добавить соль и черный перец.
4. Заправить майонезом и хорошо перемешать.

Для более яркого вкуса можно добавить немного лимонного сока. Также салат можно украсить зеленью, например, укропом или петрушкой.