Этот салат – настоящий праздник для вкусовых рецепторов! Сочетание сочных помидоров, нежной авокадо и пикантных маслин создает удивительный букет ароматов и вкусов. Легкий, свежий и питательный, он станет отличным гарниром к мясу или рыбе, а также прекрасным вариантом для легкого ужина.
Ингредиенты
- Помидоры – 300 г
- Авокадо – 1 шт.
- Маслины (зеленые или черные) – 100 г
- Лук репчатый – ½ шт.
- Соль, перец – по вкусу
- Оливковое масло – 2 ст. л.
- Лимонный сок – 1 ст. л.
| Калорийность: | ~300 ккал на порцию |
| Порций: | 2 |
| Время приготовления: | 15 минут |
Приготовление
- Помидоры и лук нарезать кубиками.
- Авокадо очистить от косточки, снять кожицу и нарезать кубиками.
- Маслины выложить в салатник. Добавить к ним помидоры, авокадо и лук.
- Посолить и поперчить по вкусу.
- Заправить салат оливковым маслом и лимонным соком.
Для более яркого вкуса добавьте к салату немного свежей зелени, например, базилик или петрушку. Также можно использовать различные виды маслин — зелёные, чёрные, с перцем или без него — в зависимости от ваших предпочтений.
