Этот салат – идеальный вариант для лёгкого и вкусного обеда или ужина. Он сочетает в себе питательную индейку, свежие овощи и ароматную пасту. Приготовить его можно за короткое время, а результат порадует вас и ваших близких.
Ингредиенты
- 200 г вареной индейки
- 150 г спагетти
- 1 болгарский перец (любой цвет)
- 1/2 репчатого лука
- 1 помидор
- 50 г сыра Фета
- 1 ст. л. оливкового масла
- Соль, перец по вкусу
| Калорийность | ~350 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 20 минут |
Приготовление
- Варим спагетти согласно инструкции на упаковке. После варки промываем холодной водой и оставляем для остывания.
- Нарезаем индейку, болгарский перец, репчатый лук и помидор кубиками.
- В миске смешиваем спагетти, индейку, овощи, сыр Фета и оливковое масло.
- Солим и перчим по вкусу.
Для более яркого вкуса добавьте к салату свежую зелень – укроп, петрушку или базилик. Также можно использовать вместо сыра Фета другой рассольный сыр, например моцарелла.
