Этот салат — это яркий и освежающий способ добавить немного солнца в ваш день. Сочетание сладких мандаринов, нежного авокадо и острой заправки создает удивительный вкус, который понравится всем любителям необычных салатов.
Ингредиенты для Салата с мандаринами и авокадо с острой заправкой
- 2 мандарина
- 1 авокадо
- 50 г грецких орехов
- 1 ст. ложка оливкового масла
- 1 ст. ложка соевого соуса
- ½ чайной ложки острого перца чили (по вкусу)
- Соль и черный перец по вкусу
Калорийность | ≈ 250 ккал на порцию |
Порций | 2 |
Время приготовления | 15 минут |
Приготовление Салата с мандаринами и авокадо с острой заправкой
- Мандарины очистите от кожуры и разделите на дольки.
- Авокадо нарежьте кубиками.
- Грецкие орехи порубите ножом.
- В небольшой миске смешайте оливковое масло, соевый соус, острый перец чили, соль и черный перец.
- Положите мандарины, авокадо и грецкие орехи в салатник. Заправьте приготовленным соусом.
Авокадо — очень нежное фрукто-овощ, поэтому лучше всего его нарезать непосредственно перед подачей, чтобы он не потемнел. Для более пикантного вкуса можно добавить немного имбиря в заправку.