Этот легкий и вкусный салат — идеальный вариант для обеда или ужина. Сочетание сочной курицы, свежих овощей, нежного зеленого горошка и пикантной фетой создает гармоничный вкус и текстуру. Рецепт прост в исполнении, а результат приятно удивит Вас и Ваших близких.
Ингредиенты для салата с курицей, зеленым горошком и фетой
- Куриное филе — 300 г
- Зеленый горошек (свежий или консервированный) — 150 г
- Ф eta — 100 г
- Огурцы — 1-2 шт.
- Помидоры — 2 шт.
- Соль, черный перец — по вкусу
- Масло растительное для жарки
- Майонез или другой любимый соус (по желанию)
| Калорийность | ≈ 300 ккал на порцию |
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 20 минут |
Приготовление салата с курицей, зеленым горошком и фетой
- Куриное филе отварить или пожарить до готовности. Остудить и нарезать кубиками.
- Огурцы и помидоры нарезать небольшими кубиками.
- Все подготовленные ингредиенты сложить в салатник.
- Добавить зеленый горошек, фета, соль и черный перец по вкусу.
- Заправить салата майонезом или другим любимым соусом.
Для более насыщенного вкуса можно добавить к салату немного измельченных орехов или сушеной зелени. Вы можете заменить курицу на другие виды мяса или рыбы, а также варьировать набор овощей в зависимости от Ваших предпочтений.
