Этот салат – идеальный выбор для тех, кто ценит вкус и полезность. Сочетание нежной курицы, хрустящей картошки и свежего салата создает неповторимый вкус, который понравится всей семье.
Ингредиенты
- Курица (200 г)
- Картофель (150 г)
- Листья салата (100 г)
- Томаты (1 шт.)
- Лук репчатый (1/2 шт.)
- Масло растительное для жарки
- Соль, черный перец по вкусу
Информация о блюде
| Калорийность | ~250 ккал |
| Порции | 2 |
| Время приготовления | 30 минут |
Приготовление
- Картофель отварить до готовности, затем нарезать кубиками и обжарить с маслом до золотистого цвета.
- Курицу отварить или пожарить до готовности. Нарезать небольшими кусочками.
- Листья салата и помидоры нарезать произвольно. Лук порей мелко порубить.
- В большой салатнице смешать курицу, картофель, салат, помидоры и лук. Приправить солью, черным перцем по вкусу.
Совет: Для более насыщенного вкуса, можно добавить в салат немного сметаны или майонеза.
