Салат с кукурузными чипсами – это оригинальное и вкусное блюдо, которое никого не оставит равнодушным! Легкий, хрустящий и одновременно сытный, он станет отличным вариантом для обеда или ужина.
Ингредиенты
- 1 банка кукурузы (400 г)
- 1 упаковка кукурузных чипсов (около 100 г)
- 1 красный лук, нарезанный полукольцами
- 1 болгарский перец, нарезанный кубиками
- 1/2 пучка укропа, мелко нарезанного
- Соль и черный перец по вкусу
- Лимонный сок (по желанию)
| Калорийность | около 180 ккал на порцию |
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Смешайте кукурузу, лук, болгарский перец и укроп в большой миске.
- Посыпьте солью и перцем по вкусу.
- Добавьте кукурузные чипсы.
- Перемешайте аккуратно.
- Сбрызните лимоном, если хотите (по желанию).
Для более пикантного вкуса можно добавить к салату немного красного перца или острого соуса. Также вместо кукурузных чипсов можно использовать другие хрустящие ингредиенты, например, крекеры или гренки.
