Салат с креветками и грейпфрутом

Креветки грейпфрут руккола

Салат с креветками и грейпфрутом — это яркий, свежий и необычный вкусовой тандем. Сочетание сладковатого грейпфрута, соленых креветок, хрустящих овощей и ароматного соуса создает неповторимое кулинарное впечатление.

Ингредиенты

  • Креветки отварные — 200 грамм
  • Грейпфрут — 1 штука
  • Авокадо — 1 штука
  • Мята свежая — пучок
  • Огурцы — 1 штука
  • Соль, перец — по вкусу
  • Лимонный сок — 1 столовая ложка
  • Растительное масло — 2 столовые ложки
Калорийность ~ 200 ккал на порцию
Порции 2
Время приготовления 15 минут

Приготовление

  1. Грейпфрут очистить от кожуры и разделить на дольки.
  2. Авокадо порезать кубиками, огурцы — тонкими ломтиками.
  3. Мяту порубить мелкими кусочками.
  4. Все ингредиенты смешать в большой миске.
  5. Для заправки смешать лимонный сок, растительное масло, соль и перец.
  6. Заправить салат соусом и аккуратно перемешать.

При выборе креветок отдайте предпочтение свежим или охлажденным. Грейпфрут можно заменить на апельсин или мандарин. Для более насыщенного вкуса добавьте в салат немного имбиря или чили.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: