Салат с авокадо и крабовыми палочками – это легкое, вкусное и сытное блюдо, которое готовится очень быстро. Сочетание нежной кремовой текстуры авокадо, сладковатых крабовых палочек и ярких овощей создает невероятный вкусовой баланс. Этот салат прекрасно подойдет как для повседневного обеда, так и для праздничного стола.
Ингредиенты
- 2 авокадо
- 1 упаковка крабовых палочек
- 1 пучок зелени (кинза, петрушка)
- 1 помидор
- 1/2 репчатого лука
- Соль и перец по вкусу
- Лимонный сок
| Калорийность | Порций | Время приготовления |
|---|---|---|
| 200 ккал | 2 | 15 минут |
Приготовление
- Авокадо очистить от шкурки и косточки, нарезать кубиками.
- Крабовые палочки разделить на составляющие, если они продаются в виде полосок – разрезать их на кусочки.
- Помидор нарезать кубиками, репчатый лук мелко порубить. Зелень промыть и мелко нарезать.
- Все ингредиенты смешать в одной миске.
- При желании заправить салат соевым соусом или майонезом, добавить соль, перец по вкусу, немного лимонного сока.
Советы: для более яркого вкуса добавьте в салат небольшую горсть консервированного сладкого кукурузы. Чтобы авокадо не темнел, сбрызните его лимонным соком.
