Салат Радуга

Салат Радуга кукуруза кириешки

Салат Радуга – это яркий и вкусный способ добавить разнообразие в ваше меню. Благодаря сочетанию свежих овощей, хрустящего салата и сочного мяса (или птицы), он станет отличным вариантом для обеда или ужина.

Ингредиенты для Салата Радуга

  • 100 г копченой курицы
  • 1 помидор
  • 1 огурец
  • 1 желтый болгарский перец
  • 1 зеленый болгарский перец
  • 1/2 красного лука
  • 50 г сыра твердого (по желанию)
  • Зелень (укроп, петрушка)
  • Сметана или майонез для заправки
Калорийность ≈ 250 ккал на порцию
Порции 2-3
Время приготовления 15 минут

Приготовление Салата Радуга

  1. Курицу мелко нарезать.
  2. Помидор, огурец, болгарские перцы и лук порезать кубиками.
  3. Все подготовленные ингредиенты смешать в большой миске.
  4. Добавить нарезанную зелень.
  5. По вкусу заправить сметаной или майонезом.

Совет: для более яркого вкуса можно использовать не только свежие овощи, но и маринованные. Также попробуйте добавить другие ингредиенты по своему желанию – например, кукурузу или фасоль.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты